Hajfestés otthon - barna árnyalatok

Sokat spórolhatunk, ha otthonunkban festjük hajunkat. Könnyű dolgunk van, ha sötét hajat szeretnénk, viszont a szőkítés már komolyabb szakértelmet igényel. Mivel gyermekkori barátnőm fodrásznak tanult, 15 évesen már sikerült kipróbálnom, milyen lenne a szép gesztenyebarna hajam majdnem feketén:) Ez volt az első festés, azóta csak a fényképeken köszön vissza az eredeti hajszínem, de már nem bánom, hiszen korán el kezdtem őszülni. Egyedül padlizsán lila nem voltam (az valahogy sosem tetszett), de vörös, barna, szőke minden árnyalata volt már a fejemen, sőt sokáig feketében is pompázott a hajkoronám. Egyszer próbáltam ki Henna festéket, de sajnos...

Tovább, a cikk folytatódik »

Kapros tökfasírt

Esik az eső, a tökök meg csak nőnek a kertben... Íme a mai ebéd:) Főzelékekhez kiváló feltét, de önmagában, vagy tzatziki salátával is nagyszerű étel. Hozzávalók: 1 nagyobb tök 1 tojás 1 hagyma 2 fokhagyma só, bors, paprika zabkorpa, zabpehely fele-fele arányban kapor sütéshez olaj A tököt meghámozzuk, kiszedjük a közepét és legyaluljuk. Kissé megsózzuk, hogy levet engedjen. Aztán kinyomkodjuk jó alaposan, hozzáadunk 1 tojást, 1 reszelt hagymát, 2 zúzott fokhagymát, apróra vágott kaprot, sót, borsot, paprikát. Zabkorpát, zabpelyhet fele-fele arányban tegyünk hozzá, hogy formázható állagú legyen, ne essen szét. Érdemes kicsit...

Tovább, a cikk folytatódik »

Jónás módszer

A Hold és a női ciklus közötti összefüggést már régen felfedezték, hiszen egy szabályos menstruációs ciklus időtartama épp egy holdhónap hosszának felel meg. Jónás doktor szerint a nő termékenységét a születéskori Hold-állás határozza meg. Dr. Jónás Jenő szlovákia magyar orvos ennek alapulvételével dolgozta ki hosszas kutatásokon alapuló módszerét, mely már számos meddő házaspár problémáját oldotta meg. Az ősi kultúrák meglepően nagy tudással bírtak, ám ez a tudásanyag az évezredek viharaiban elveszett, feledésbe merült. Egy töredékesen fennmaradt, régi asszír-babiloni asztrológiai törvény szerint a nő a Hold fázisában termékeny. Arról azonban nem maradt feljegyzés, hogy vajon a Hold melyik fázisáról van szó. Jónás Jenő hosszas kutatómunka során megválaszolta a kérdést. A tudomány mai állása...

Tovább, a cikk folytatódik »

Natúr joghurt házilag

Pár éve kaptam ajándékba joghurtkészítő gépet, de ennek hiányában is természetesen könnyen elkészíthetünk otthonunkban élőflórás joghurtot. Én Danone Activiát szoktam használni oltó anyagként, kell hozzá még 1 liter tej, egy kis meleg és pár óra türelem:) A joghurtkészítő gépben van pár üveg, amibe az oltott tejet kell önteni és melegen tartja azokat, amíg ki nem kapcsoljuk. (4-5 óra) A Media Marktban láttam múltkor, 7 ezer Ft körül van.  De van olcsóbb megoldás: Hozzávalók: 1 liter tej 1 kis doboz élőflórás natúr joghurt Egy nagy jénai tálba öntsünk 1 liter tejet. (érdemesebb minél magasabb zsírtartalmút választani, annál...

Tovább, a cikk folytatódik »

Diétás töltött paprika

Imádom a töltött paprikát, ideje volt kipróbálni, milyen light verzióban. Mondhatnám tökéletes, nekem jobban ízlik, mint a hagyományos. Az igazi töltött paprika gombócába rizst szoktam tenni és olajon pirítom hozzá a hagymát, majd a töltelékhez adok 1 tojást is. Most zabpelyhet használtam, tojás, olaj nélkül. Nem estek szét a gombócok, sőt:) Rántás helyett pedig habartam.  Hozzávalók:  1/2 kg zsírszegény darált hús  jó 2 maréknyi zabpehely 1 kisebb hagyma 1 fokhagyma só, bors, őrölt pirospaprika 8-10 db TV paprika 2-3 db paradicsom 7-8 dl házi paradicsomlé, vagy házi üveges lecsó télen (ennek hiányában paradicsom...

Tovább, a cikk folytatódik »

Csőben sült tök héjas fűszeres burgonyával

Rengeteg tök van a kertünkben. A fagyasztó már tele van, a tökfőzeléket  és a tökös sütit unom (habár az utóbbi nagyon finom édesség, de már kicsit besokalltam), így keresgéltem az interneten, mi mást lehet belőle készíteni. A NoSalty-n  bukkantam rá Petra receptjére, kicsit változtattam rajta, hiszen ott zsemlemorzsával és parmezánnal készültek a sütőben sült finomságok.  Íme a mai ebéd: Hozzávalók: 1 zsenge tök 1 doboz natúr joghurt 1 csokor kapor só, bors zabkorpa 15 dkg reszelt sajt Héjas fűszeres sült burgonya: 1,5 kg héjas burgonya olívaolaj fűszerek A tököt meghámozzuk, 1 cm vastag karikákra...

Tovább, a cikk folytatódik »